Ent­de­cke die über­ar­bei­te­te und er­wei­ter­te Ver­si­on von mei­ner Erst­auf­la­ge «Yo­ga für Re­bel­len», die die Kraft des Yo­ga in ei­nem völ­lig neu­en Licht prä­sen­tiert. «Lö­wen Yo­ga» ist nicht nur ein Buch; es ist ei­ne Ein­la­dung an al­le jun­gen Men­schen und die­je­ni­gen, die das Ge­fühl ha­ben, dass das kon­ven­ti­on­el­le Sys­tem sie im Stich ge­las­sen hat. Durch die Au­gen von Alex, ei­nem jun­gen Mann, der als Pro­blem­fall galt und dem Schul­sys­tem den Rü­cken ge­kehrt hat, er­le­ben wir ei­ne in­spi­rie­ren­de Trans­for­ma­ti­on.

Alex‘ Ge­schich­te ist ei­ne von Wi­der­stand und Selbst­fin­dung. Ur­sprüng­lich mit dem tra­di­tio­nel­len Yo­ga kon­fron­tiert, fand er kei­nen Zu­gang zu des­sen Prak­ti­ken – bis er sei­nen ei­ge­nen, ein­zig­ar­ti­gen Weg ent­de­ck­te. Die­ses Buch er­zählt von sei­ner Rei­se durch die Tie­fen der Ver­zwei­f­l­ung zu ei­ner Exis­tenz vol­ler Kraft, Lei­den­schaft und spi­ri­tu­el­ler Er­leu­ch­tung. Es ist ei­ne Er­zäh­lung, die Ge­walt, Ban­den­krieg, Dro­gen­miss­brauch, Kor­rup­ti­on, Lie­be, Part­ner­schaft und die Su­che nach Be­deu­tung be­rührt, um schliess­lich bei ei­nem Le­bens­stil an­zu­kom­men, der durch Kampf­kunst, Me­di­ta­ti­on und scha­ma­ni­sche Prak­ti­ken ge­prägt ist.

«Lö­wen Yo­ga» spricht nicht nur jun­ge Men­schen an, die sich in ei­ner Pha­se der Re­bel­li­on und Selbst­fin­dung be­fin­den. Es ist eben­so ei­ne Quel­le der In­spi­ra­ti­on für Er­wach­sene, wel­che mu­tig wie Lö­wen, die Kom­fort­zo­ne ver­las­sen, um den kre­a­ti­ven Pfad ih­rer See­le zu fol­gen. Dor­nen im Ge­strüpp, Be­geg­nun­gen mit re­bel­li­schen See­len be­kom­men nun ei­ne an­de­re Be­deu­tung. Man lernt nicht nur, sich zu ver­tei­di­gen, son­dern sich ge­gen­sei­ti­g die Wun­den zu le­cken. Mit au­then­ti­schen Er­leb­nis­sen und ei­ner fes­seln­den Er­zähl­wei­se bie­tet es ei­nen neu­en Blick­win­kel auf die Her­aus­for­de­run­gen des Her­an­­wach­sen­s und zeigt, wie Yo­ga da­bei hel­fen kann, ei­nen ei­ge­nen Weg zu fin­den.