Die Qi Gong / Tai Chi und Kung Fu Lektionen finden bei «schönem» Wetter im Wald statt.

Das walking-bike Konditionstraining natürlich auch.

«Normale» Yoga Lektionen beinhalten etwas Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu. Teilweise auch Yoga Nidra.

Seelen- Yoga wird mit dem aussergewöhnlichen und kraftspendenden Löwen-Yoga  verbunden um die höher schwingenden Erfahrungen auch wirklich physisch erlebbar und praxisbezogen körperlich zu verankern.
Bei diesem meditativen Yoga-Stil steht die seelische Entwicklung im Vordergrund. Da dieser aussergewöhnliche Yoga-Stil der Seele die Chance gibt, durch ihr tiefes Wissen den Körper durch ihre Intuition zu stärken und zu modellieren, ist er auch die Geburtstäte für tiefgründige spirituelle Athletinnen und Athleten.

Meditation Seelischer-Weckruf erwacht die Seele nimmt sich der Verstand zurück und wird ihr Diener.